Ảnh hồ sơ của eco-admin

Giá đỗ hay còn gọi là giá đậu không phải là loại thực phẩm cao cấp, tuy nhiên trong giá đỗ chứa nhiều vitamin, khoáng chất cần thiết cho cơ thể. Ngoài giá trị dinh dưỡng, giá đỗ còn có công dụng trong việc làm đẹp da, tóc. Đây là loại thực phẩm dễ trồng, có thể trồng tại nhà dễ dàng mà bất cứ ai cũng có thể làm được.


ecolandscapevn-gia-do-2

Hương vị: Giá đỗ có vị ngọt, nhạt, hăng, hơi tanh.

Giá trị dinh dưỡng: Trong quá trình nảy mầm của hạt đỗ, hàm lượng vitamin E, K, C, các nhóm vitamin B, beta caroten tăng cao. 

 

Thành phần dinh dưỡng trong 100g giá đỗ
Protid 5,5g
Glucid 38g
Ca 38g
P 91mg
Fe 1,4mg
Vitamin B1 0,2mg
Vitamin B2 0,13 mg
Vitamin B6 0,09 mg
Vitamin PP 0,75mg
Vitamin C 10 mg
Vitamin E 15 – 25 mg
Calo 44

 

Giá trị dược liệu: có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, lợi tiểu, tiêu thực. Nhờ gia tăng sự sinh tổng hợp enzim SOD là chất chống oxy hoá mạnh nhất hiện nay, nên giá đỗ giúp ngăn chặn tiến trình lão hoá. Củng cố hệ miễn dịch, hỗ trợ điều trị bệnh Alzheimer, thái hoá khớp xương, làm chậm sự sự phát triển bệnh parkingson ở người cao tuổi. Sử dụng giá đỗ mỗi ngày còn giúp:

  • Tăng tiết sữa cho phụ nữ cho con bú, 
  • Ổn định huyết áp cho người bị cao huyết áp. 
  • Hỗ trợ điều trị các bệnh về da như: khô da, đồi mồi, làm đẹp da, ngăn ngừa lão hoá da.
  • Trị khan tiếng, khô cổ, ho có đờm
  • Trị đầy bụng, đại tiện phân sống
  • Giải rượu
  • Phòng ngừa ung thư vú, 
  • Giúp phụ nữ giảm nhẹ những thay đổi khó chịu ở thời kỳ mãn kinh.

Cava tổng hợp

Giá đỗ hay còn gọi là giá đậu không phải là loại thực phẩm cao cấp, tuy nhiên trong giá đỗ chứa nhiều vitamin, khoáng chất cần thiết cho cơ thể. Ngoài giá trị dinh dưỡng, giá đỗ còn có công dụng trong việc làm đẹp da, tóc. Đây là loại thực phẩm dễ trồng, có thể trồng tại nhà dễ dàng mà bất cứ ai cũng có thể làm được. Hương vị: Giá đỗ có vị ngọt, nhạt, hăng, hơi tanh. Giá trị dinh dưỡng: Trong quá trình nảy mầm của hạt đỗ, hàm lượng vitamin E, K, C, các nhóm vitamin B, beta caroten tăng cao.    Thành phần dinh dưỡng trong 100g giá đỗ Protid 5,5g Glucid 38g Ca 38g P 91mg Fe 1,4mg Vitamin B1 0,2mg Vitamin B2 0,13 mg Vitamin B6 0,09 mg Vitamin PP 0,75mg Vitamin C 10 mg Vitamin E 15 - 25 mg Calo 44   Giá trị dược liệu: có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, lợi tiểu, tiêu thực. Nhờ gia tăng sự sinh tổng hợp enzim SOD là chất chống oxy hoá mạnh nhất hiện nay, nên giá đỗ giúp ngăn chặn tiến trình lão hoá. Củng cố hệ miễn dịch, hỗ trợ điều trị bệnh Alzheimer, thái hoá khớp xương, làm chậm sự sự phát triển bệnh parkingson ở người cao tuổi. Sử dụng giá đỗ mỗi ngày còn giúp: Tăng tiết sữa cho phụ nữ cho con bú,  Ổn định huyết áp cho người bị cao huyết áp.  Hỗ trợ điều trị các bệnh về da như: khô da, đồi mồi, làm đẹp da, ngăn ngừa lão hoá da. Trị khan tiếng, khô cổ, ho có đờm Trị đầy bụng, đại tiện phân sống Giải rượu Phòng ngừa ung thư vú,  Giúp phụ nữ giảm nhẹ những thay đổi khó chịu ở thời kỳ mãn kinh. Cava tổng hợp

Đánh giá của bạn về bài viết này

Rating

Sự đánh giá của bạn sẽ giúp chúng tôi cải thiện bài viết được tốt hơn.

User Rating: Be the first one !
0

About Author

Ảnh hồ sơ của eco-admin
Connect with Me: